SHAVINGUL PICIOARELOR, care sunt cauzele și cum să îl oprești?

Suferiți de furnicături inconfortabile la nivelul membrelor inferioare, care apar după o ședere prelungită sau din cauza unei activități fizice excesive? Sau poate vă confruntați cu episoade de furnicături la picioare și amorțeală a picioarelor care devin tot mai intense? Acestea sunt plângeri relativ frecvente, care în multe cazuri au o cauză banală. În același timp, însă, ele pot semnala stări de boală care cu siguranță nu trebuie subestimate.

Când apare furnicătura la nivelul membrelor?

Furnicăturile la nivelul picioarelor din când în când ne tulbură pe fiecare dintre noi. Așadar, dacă vă apare o situație similară, nu este necesar să începeți imediat să vă faceți griji. Există o serie de cauze banale ale furnicăturilor la nivelul picioarelor, inclusiv suprasolicitarea, oboseala generală sau creșterea activității fizice (în special alergarea) după o perioadă lungă de timp fără sport.

Cu toate acestea, dacă simțiți furnicături frecvente la nivelul membrelor, care revin de mai multe ori pe săptămână sau nu se opresc niciodată, acesta este un semn că, probabil, ceva nu este în regulă în corpul dumneavoastră. Prin urmare, ar trebui să vă consultați medicul sau un alt specialist cât mai curând posibil, deoarece este posibil să existe o boală care trebuie diagnosticată și tratată la timp.

Furnicăturile la nivelul mâinilor și picioarelor sunt cunoscute din punct de vedere profesional sub numele de parestezie. Este de fapt o tulburare senzorială care este cauzată de orice afectare a sistemului nervos și se poate manifesta în mai multe moduri diferite, cum ar fi doar furnicături, arsuri, mâncărimi sau furnicături incomode. Oamenii se plâng cel mai mult de următoarele dificultăți:

• furnicături și arsuri la nivelul membrelor,
• furnicături și amorțeală la nivelul membrelor,
• furnicături în piciorul stâng sau furnicături în piciorul drept,
• furnicături în degetele de la picioare sau furnicături în degetul mare,
• furnicături la nivelul picioarelor, furnicături la nivelul călcâiului și furnicături la nivelul gambei,
• furnicături ale picioarelor de la genunchi în jos,
• furnicături ale membrelor de la nivelul coloanei vertebrale,
• furnicături ale membrelor pe timp de noapte,
• furnicături ale picioarelor în repaus,
• furnicături ale membrelor după vaccinare,
• furnicături ale membrelor după chimioterapie,
• furnicături în picioare din cauza stresului.

Paresteziile afectează în principal membrele superioare și inferioare, dar pot apărea și la nivelul feței, gâtului sau limbii. Este de obicei un simptom tranzitoriu legat de compresia nervilor, dar unii pacienți suferă de parestezii de lungă durată sau cronice care indică o leziune mai gravă sau o altă boală. Paresteziile persistente indică atunci, de obicei, că pacientul a dezvoltat o anumită boală a sistemului nervos (de obicei polineuropatie).

Ce cauzează furnicăturile la nivelul membrelor?

Dacă ați experimentat furnicături inconfortabile în picioare sau chiar furnicături în degetele de la picioare, este posibil să vă întrebați de unde provine această problemă și de ce mă furnică picioarele. În multe cazuri, aceasta este o afecțiune cunoscută sub numele de neuropatie periferică (afectare nervoasă), care este asociată cu o serie de boli și complicații diferite, dar există și alte probleme care cauzează furnicături la nivelul picioarelor sau furnicături la un picior. Așadar, ce cauze pot provoca furnicături la nivelul membrelor?

Presiune nervoasă

Una dintre cele mai frecvente cauze ale furnicăturilor în degetul mare, furnicăturilor în gambă și furnicăturilor în degetele de la picioare este comprimarea nervilor pe termen scurt. Aceasta apare cel mai adesea acolo unde nervul trece pe sub piele și apare, de asemenea, în contact strâns cu osul. Cu toate acestea, senzația neplăcută trece de obicei foarte repede și iritarea se corectează de la sine.

Dacă dormiți într-o poziție neobișnuită, este posibil să vă treziți cu un braț sau un picior care vă furnică inconfortabil. Același lucru este valabil dacă stați într-o poziție pentru o perioadă lungă de timp și apoi doriți să vă ridicați, dar piciorul vă este amorțit. În consecință, veți avea o senzație de furnicături în picior care poate semăna cu înțepăturile a sute de ace minuscule. Așadar, furnicăturile la nivelul picioarelor atunci când stați jos pot să nu fie neobișnuite.

Cu toate acestea, există situații în care un nerv ciupit (comprimat) poate fi foarte inconfortabil pentru pacient. În unele cazuri, există furnicături în picior de la nivelul coloanei vertebrale, care sunt asociate cu leziuni sau boli ale rădăcinilor nervoase care ies din măduva spinării. Cel mai frecvent vinovat este un disc intervertebral prolapsat care apasă pe nervul spinal sau o inflamație, dar poate fi vorba și de o tumoare.

Sindroamele radiculare, care la pacienții mai tineri sunt asociate cu prolapsul de disc menționat mai sus, iar la persoanele în vârstă sunt adesea asociate cu dizabilitatea poliradiculară, pot provoca dureri de spate severe și furnicături la nivelul membrelor. Acestea sunt plângeri relativ frecvente de care se plâng pacienții în cabinetele medicale. Medicamentele, exercițiile fizice sub supravegherea unui fizioterapeut, metoda Dorn, masajul sau chiar intervenția chirurgicală pot ajuta.

Deficiența de vitamine și minerale

Furnicăturile frecvente la nivelul membrelor pot fi cauzate, de asemenea, de un deficit de vitamine B (de exemplu, vitamina B1, vitamina B5 sau vitamina B6), care poate provoca polineuropatie. Cu toate acestea, o deficiență a anumitor minerale joacă, de asemenea, un rol, în special a magneziului, dar și a fierului. Această afecțiune se manifestă atunci prin furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, dar pot apărea și crampe și alte senzații neplăcute.

Sindromul picioarelor neliniștite

Sindromul picioarelor neliniștite (RLS), o afecțiune neurologică în care pacientul are o nevoie constantă de a-și mișca membrele, poate fi, de asemenea, responsabil pentru apariția furnicăturilor la nivelul picioarelor pe timp de noapte și a furnicăturilor la nivelul degetelor de la picioare. Pacientul resimte o serie de simptome neplăcute, cum ar fi furnicături, furnicături, dureri la nivelul gambei, răceală sau căldură la nivelul membrelor și tremurături la nivelul picioarelor.

Aceste probleme apar cel mai adesea atunci când pacientul nu este activ sau seara, chiar înainte de a adormi. Aceste probleme pot duce apoi la dificultăți de concentrare, insomnie, depresie sau dificultăți în a sta locului pentru perioade lungi de timp. Masajele, compresele, schimbările de dietă, exercițiile fizice, schimbarea tiparelor de somn sau anumite medicamente pot fi de ajutor.

Diabet

Nu este neobișnuit ca în cazul diabetului să apară furnicături la nivelul picioarelor. Diabetul de lungă durată (chiar dacă este tratat) își pune amprenta asupra organismului pacientului. Nervii individuali nu sunt suficient de bine hrăniți de vasele mici de sânge, care se închid sau se distrug treptat din cauza diabetului, ceea ce duce, de asemenea, la deteriorarea nervilor înșiși. În plus, nivelurile ridicate prelungite de glucoză din sânge care duc la afectarea funcției celulelor nervoase sau la inflamații autoimune sunt, de asemenea, problematice.

Afecțiunea descrisă mai sus este denumită din punct de vedere tehnic neuropatie diabetică. Este una dintre cele mai frecvente polineuropatii (afectarea nervoasă periferică netraumatică) și este, de asemenea, o complicație tardivă tipică a diabetului (atât de tip 1, cât și de tip 2). Problema afectează nervii senzitivi, motori și autonomi, grupul cel mai expus la risc fiind persoanele care neglijează sau nu abordează deloc tratamentul diabetului.

Pacienții care suferă de neuropatie diabetică au afectată percepția durerii, a căldurii și a frigului. În plus, apar furnicături neplăcute ale membrelor (în special furnicături la nivelul piciorului sau furnicături la nivelul gambei). În plus, pacienții sunt deranjați și de înțepături, arsuri sau dureri care pornesc de la degetele de la picioare și se răspândesc în sus. Uneori sunt asociate dificultăți de mers sau probleme de echilibru.

Scleroza multiplă

Dacă suferiți de furnicături frecvente în picioare, scleroza multiplă, o boală autoimună cronică care afectează materia albă a sistemului nervos central, ar putea fi de vină. Aceasta se dezvoltă cel mai frecvent la pacienții adulți tineri cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani și provoacă demielinizare combinată cu pierderea axonală. Aceasta provoacă apoi o serie de dificultăți senzoriale, motorii și psihologice.

Simptomele sclerozei multiple pot fi foarte variate, deoarece sunt afectate diferite zone ale SNC. Cu toate acestea, manifestările primare includ furnicături ale membrelor combinate cu o sensibilitate scăzută sau crescută a corpului la durere, frig, căldură și alți stimuli. Deosebit de problematică în acest sens este furnicătura prelungită la nivelul piciorului stâng sau furnicăturile la nivelul piciorului drept, ceea ce ar trebui să îi spună pacientului că este necesar să solicite rapid asistență medicală.

În plus, scleroza multiplă este, de asemenea, asociată cu o serie de alte simptome, cum ar fi tulburări de vedere, convulsii, dureri severe, oboseală generală, amețeli, mobilitate, coordonare și echilibru deficitare, dificultăți neuropsihice, probleme ale vezicii urinare sau disfuncții sexuale. Tratamentul constă în administrarea de corticosteroizi sau de medicamente modificatoare de boală (DMD) și în controlul simptomelor individuale.

Boala ischemică a membrelor inferioare

Una dintre cauzele furnicăturilor la nivelul picioarelor poate fi boala ischemică a membrelor inferioare, o afecțiune în care pacientul are afectarea alimentării cu sânge a țesuturilor picioarelor. Cauza acestei probleme este atunci o îngustare sau o închidere totală a arterelor, care se datorează cel mai adesea aterosclerozei. Aceasta provoacă modificări ale peretelui vasului și formarea de plăci grase care închid treptat artera și reduc fluxul de sânge oxigenat. Ulterior, pot începe să se formeze cheaguri de sânge care sunt capabile să închidă artera.

Printre simptomele tipice ale bolii se numără picioarele reci, pierderea părului de pe partea inferioară a picioarelor, furnicături la nivelul picioarelor și afectarea vindecării rănilor. Piciorul devine apoi dureros din cauza lipsei de oxigen, ceea ce este cunoscut sub numele de ischemie. La mers, apare o durere la nivelul gambei, care îl obligă pe pacient să se oprească și dispare după un timp. Ulterior, se adaugă durerea de picior în repaus, care tulbură somnul pacientului, iar în stadiul final apar defectele tisulare și gangrena.

Boli metabolice și hormonale

Furnicăturile la nivelul extremităților pot apărea, de asemenea, din cauza acumulării de vapori în organismul pacientului. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, în cazul insuficienței hepatice sau al insuficienței renale, ceea ce este foarte periculos pentru o persoană. În plus, furnicăturile membrelor pot fi cauzate de o glandă tiroidă care nu funcționează așa cum ar trebui (pacientul suferă, prin urmare, de o anumită boală hormonală).

Tetanie

În acest caz, este vorba de o supraexcitabilitate a nervilor care duce la spasme musculare involuntare la nivelul membrelor pacientului. Aceasta se poate manifesta apoi prin furnicături sau furnicături ale degetelor de la picioare, ale picioarelor sau ale întregului membru inferior. Cu toate acestea, tetania nu este o boală în adevăratul sens al cuvântului. Mai degrabă, este un simptom al multor alte boli și afecțiuni.

Boala ocluzivă arterială periferică

Această denumire se referă la o boală care provoacă îngustarea vaselor de sânge. Acest lucru duce la afectarea circulației sângelui și a alimentării cu sânge oxigenat a organelor, care se poate manifesta prin furnicături, furnicături sau arsuri la nivelul picioarelor. În plus, dacă nu este tratată, boala poate provoca alte complicații, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau infarctul miocardic.

Cancer

Cancerul poate fi, de asemenea, responsabil pentru furnicăturile în picioare, care este cunoscut ca un simptom paraneoplazic (adică un simptom care apare în tumori). Adesea, nervii sau vasele de sânge care sunt responsabile de furnicăturile în picioare sunt comprimate. În plus, prezența unei tumori poate fi indicată și de transpirațiile nocturne sau, de exemplu, de o pierdere semnificativă în greutate.

Alcoolism

Consumul excesiv de alcool poate fi, de asemenea, dăunător pentru organismul uman pe termen lung. În timp, această problemă duce la afectarea nervilor și la apariția polineuropatiei (numită neuropatie alcoolică). Ulterior, pacienții se plâng de tulburări de sensibilitate, inclusiv furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, atât noaptea, cât și în timpul zilei. Cu toate acestea, instabilitatea generală este, de asemenea, tipică.

Pe lângă aceste probleme, însă, alcoolismul poate duce și la alte complicații de sănătate, inclusiv la schimbări de personalitate asociate cu afectarea creierului pacientului. Singura soluție este evitarea consumului de alcool în continuare sau cel puțin încercarea de a minimiza acest obicei. În plus, vitaminele B sunt folosite ca tratament de susținere.

Alte cauze posibile ale furnicăturilor la nivelul membrelor:

• toxine – otrăvire cu arsenic, mercur, taliu,
• hiperventilația – de exemplu, în cazul unui atac de panică,
• stresul și anxietatea,
• sarcina,
• utilizarea anumitor medicamente,
• boli infecțioase care provoacă inflamații nervoase – hepatită, SIDA, boala Lyme,
• boli autoimune – lupus eritematos sistemic, poliartrită reumatoidă.

Diagnostic și tratament

Dacă sunteți de mult timp deranjat de dificultățile descrise mai sus, cu siguranță sunteți cel mai interesat de modul în care să detectați cauza dificultăților și cum să scăpați de furnicăturile picioarelor cât mai repede posibil. Este important să nu ezitați să consultați un medic dacă vă confruntați cu dificultăți. Acesta va face un diagnostic inițial pe baza unui interviu cu pacientul. Pe lângă intensitatea dificultăților, el va fi interesat să afle dacă luați medicamente sau consumați alcool.

Ulterior, se vor face analize de sânge pentru a ajuta la dezvăluirea nivelului de zahăr din sânge, a nivelului de PCR, a parametrilor renali sau a informațiilor despre funcționarea ficatului. O radiografie a coloanei vertebrale este, de asemenea, adecvată, iar dacă medicul suspectează o afectare a funcției nervoase, se efectuează și o scanare EMG. Cu ajutorul acesteia, este posibilă evaluarea conducerii impulsurilor prin fibrele nervoase.

Deoarece pot exista multe cauze ale furnicăturilor în picioare, este necesar să se descopere mai întâi ce anume a cauzat problema. Doar atunci medicul poate sfătui pacientul cum să oprească furnicăturile și alte senzații neplăcute. Tratamentul depinde întotdeauna de factorii provocatori. În timp ce uneori măsurile de regim sau exercițiile pentru furnicăturile la picioare sunt suficiente, alteori este necesară desfășurarea de medicamente sau apelarea imediată la serviciile de urgență (de exemplu, în cazul unui accident vascular cerebral).